T字杖

杖も手すりも、合わせ方の目安は「肘が軽く曲がる高さ」。肩が上がっていたら合っていません。右足から横15cm・前15cmに杖を着き、正面か後ろから見るだけ。家族がその場で確かめる手順を、社会福祉士として福祉の現場に20年の筆者が解説します。

T字杖でふらつく、無意識に壁を伝って歩く。この2つは多点杖・歩行器を「お試し」するサインです。T字杖は介護保険の対象外ですが、多点杖・歩行器は要支援からレンタルでき、1割負担なら月100円〜が目安。先手の取り方を現役の社会福祉士が解説します。